BRA JOURNALISTIK ÄR INTE GRATIS
Gillar du det vi gör?
Swisha en peng till: 123 401 876 8
Gillar utmaningar
Anna Åberg är här flera dagar i veckan. Hon tränar för World police and fire games, som är en av världens största tävlingar räknat till antal deltagare. Vartannat år attraherar den cirka 16 000 personer som vill tävla i över 60 grenar, allt från sportfiske till brottning. Anna Åberg ska tävla i 2 000 meter roddmaskin individuellt och 1 000 meter mix med vännen och före detta kollegan Daniel.
– Jag började träna roddmaskin för två år sedan efter att ha dragit axeln ur led. Det blev roligare och roligare, och så föreslog min före detta kollega Daniel att vi skulle åka dit. Det kändes som en rolig utmaning, säger Anna Åberg.
Till vardags arbetar hon som brandman på Sörmlandskustens räddningstjänst i Nyköping. Arbetspassen är långa och skiften varierar i tid på dygnet.
Träningen har alltid varit viktig för henne och det var i vintras som hon bestämde sig för att ställa upp i World police and fire games. Anna Åberg gillar utmaningar som håller henne motiverad och tränar sex dagar i veckan – varannan gång med roddmaskin, varvat med crossfit och styrka för att hålla formen. Hennes mål är att slå sitt personliga rekord på 7 minuter, 24 sekunder och 3 hundradelar i 2 000 meter roddmaskin.
– Jag hoppas att det går bra, men jag vet inte hur det kommer gå eftersom jag inte vet vilka som ställer upp. Jag har ingen aning om vad folk har för tider. Mitt mål är att slå mitt eget personrekord. Jag ror så snabbt jag någonsin gjort så får vi hålla tummarna att det håller hela vägen, säger hon.
Crossfit Eken är en viktig plats för Anna Åberg.
– Det är en välkomnande miljö med bland annat tre omklädningsrum så att alla oavsett kön ska känna sig välkomna, säger hon.
För Anna Åberg är det viktigt med en annan slags gym-miljö, en som välkomnar alla och får alla att känna att de får plats. Hon är här ofta både för att utöva crossfit själv och träna andra. Hon är i bra form, svetten rinner långsamt ner som pärldroppar från pannan. Chanserna är goda inför söndagens tävling.
– Det enda jag kan fokusera på är att slå mitt egna mål, det andra kan jag inte påverka, säger hon.
Fokus på siffrorna
Största utmaningen är att bita igenom mjölksyran. I ett tvåkilometerslopp brukar mjölksyran komma efter två minuter – då är det bara att bita ihop de resterande fem, berättar Anna Åberg.
– Det är den stora utmaningen: att bita ihop, hålla sig till sin plan och förstå att man orkar. Det är det alla de här tuffa passen byggt upp, tåligheten både mot pannbenet och tåligheten mot mjölksyran, säger hon.
Anna Åberg berättar att det enda hon fokuserar på när mjölksyran biter till är siffrorna på skärmen. Hon har målet framför sig i huvudet och det är det enda hon bryr sig om medan hon ror, drag efter drag, meter efter meter.
