– När träningen låg nere satt jag mest bara hemma med mobilen, säger Amanda Hanna.  Vännen Eira Färm instämmer och fyller i:

– Ja, precis. Jag blev bara så sjukt uttråkad.     

Den tredje vännen, Nora Helzén, tillägger att hon både blir gladare och mer fokuserad i skolan när hon får gå på sin basketträning.

– Jag mår mycket bättre nu, och det känns som jag är mindre stressad. Hjärnan fungerar liksom sämre när man inte får träna, säger hon.   

En ögonöppnare

Deras tränare, Marc Möller, säger att coronanedstängningen var något av en ögonöppnare för honom om hur mycket basketen betyder för tjejerna i laget.

– Alla som jobbar med lagidrott försöker ju bygga upp laget lite som en familj. Därför betyder laget såklart mycket. Det handlar inte bara om sporten i sig, utan också om att komma bort hemifrån, från plugg och annat som kan stressa och tynga ned en, för att träffa sina lagkamrater och bara ha roligt en stund, säger han.

”Mår bra av att träna”

Att få träffas igen efter nedstängningen var som att komma tillbaka efter ett långt utdraget sommarlov, menar Marc Möller.

– De äldre gymnasieungdomarna kör igång igen inom kort. Jag vet att de har kört konditions- och fysträning utomhus, men det är inte alls samma sak. Jag märker det på deras beteende. Tyvärr tror jag att vi kommer få se ett ganska stort tapp till följd av det här. Vissa har liksom upptäckt att de hellre vill lägga sin tid på annat, säger han.    

Några som i alla fall inte har några planer på att lägga av är Amanda Billow, 18, och Emilia Slama, 16, som är på plats i idrottshallen för att träna 07-killarna.

– Det ska bli kul att få komma igång igen nu så snart som möjligt. Jag tycker liksom det har varit lite skumt att man får gå till skolan och trängas, men man får inte gå och träna, vilket man ju faktiskt mår bra av, säger Amanda Billow.      

Vännen och tränarpartnern Emilia Slama håller med:

– Jag känner verkligen att jag mår mycket bättre, både fysiskt och psykiskt, när jag får hålla igång.   

Orolig för avhopp

Dorottya Balla, som tränar gymnasietjejerna i Spånga basket, säger att hon har varit orolig för avhopp till följd av nedstängningen.

– Det är en otroligt känslig ålder med många saker som konkurrerar om uppmärksamheten, men hitintills har jag inte fått några meddelanden om avhopp. Det är jag jätteglad för, och nu sätter vi igång igen, säger hon.