Farligare att inte sola alls än att sola måttligt

Varje år konstateras drygt 60 000 fall av hudcancer i Sverige. De vanligaste formerna är malignt melanom, skivepitelcancer och basalcellscancer. Cancerformerna ökar och räknas nu till de vanligaste i landet. Rådet att smörja in sig och använda täckande kläder är numera lika självklart som rådet att sluta röka för den som vill minska cancerrisken. Därför väckte det viss uppmärksamhet när Håkan Olsson, professor på onkologen och tumörepidemiologen vid Lunds universitet, för några år sedan gick ut och varnade för solkrämer och sa att det var ”lika farligt att inte vara ute i solen som att röka”. Forskarna menade då att det saknades vetenskapligt stöd för att solkrämer skyddar mot melanom. Sedan dess har två nya studier förändrat bilden.

– Våra tidigare studier visade en högre risk för melanom bland de som använde solskyddskrämer, men två nya stora studier från Norge och Australien visar att solkrämer med en solskyddsfaktor över 15 kan ge ett visst skydd mot melanom, säger Håkan Olsson.

Skydd mot sjukdomar

Att sola måttligt ger i sig ett skydd mot andra vanliga sjukdomar, enligt Håkan Olsson.

– Att undvika solen helt ökar risken för kardiovaskulära och autoimmuna sjukdomar som diabetes typ 1 och 2 och olika reumatiska sjukdomar, säger Håkan Olsson.

Vad som är ”lagom mängder” varierar från individ till individ.

Att använda solskyddskrämer kan innebära en risk eftersom det sätter kroppens varningssignaler ur spel, menar Håkan Olsson. Vi luras helt enkelt att tro att vi tål mer än vad vi gör.

Genetiken kan ge svar

Men Håkan Olsson avråder ingen från att använda solskyddskräm.

– Det behövs fler studier. Vad vi kan säga är att människor som jobbar utomhus löper lägre risk att drabbas av hudcancer än de som sitter på kontor. När en person med otränad hud åker på solsemester söderut och får en akut brännskada ökar risken.

Det är aldrig bra att bränna sig. Däremot är det är nyttigt att ta en fika i solen mitt på dagen, gärna varje dag, menar han. Han reagerar starkt mot när exempelvis Strålsäkerhetsmyndigheten tidigare gick ut och ville solsäkra skolgårdar.

– Det är hårresande överdrivet. Självklart ska man inte ligga i solen i timmar som en stekt gris. Men att röra på sig är bra, utomhusidrott är okej i de flesta fall, säger han.

Det kan vara så att en stegvis tillvänjning vid solen kan ge ett ökat skydd mot sjukdom, men det vet vi inte med säkerhet idag. Risken att utveckla melanom är individuell. Det finns människor som kan utveckla sjukdom utan större solexponering, medan andra tål solen väl.

Forskare har idag identifierat 109 gener som i högre eller mindre grad antas öka risken att utveckla hudcancer.

– Jag tror att vi framöver kommer att kunna ta prover som med större träffsäkerhet kommer att visa vilka individer som är predisponerade för melanom, säger Håkan Olsson.

Vill du fortsätta läsa?

Bli prenumerant på Dagens ETC!
Om du redan är det loggar du in här .