Den naturliga fråga som uppstår är om vi inte shoppar mer än vad vi behöver? Charlotte Bäccman, lektor i psykologi och forskare vid Karlstads universitet, menar att problemet i mångt och mycket ligger i att vi inte ställer oss själva just den frågan.

– Det enkla svaret är att vi inte reflekterar över vad vi behöver utan tänker i termer av vad vi vill ha, vilket är vitt skilda saker, säger hon.

Även om vi vill hålla igen för klimatet eller för den egna ekonomin är det svårt att hålla emot reahysterin eftersom vi lever i ett konsumtionssamhälle, resonerar Bäccman.

– Det ligger många saker bakom att vi har svårt att stå emot köphetsen, men en sådan sak är att vi byggt hela vårt samhälle kring att äga saker, kring att de saker vi äger har ett symbolvärde som går långt bortom det monetära värdet. Genom det här värdet signalerar jag saker till andra – genom mina kläder, min bil och vart jag bor – om vem jag är och vilken grupp jag vill tillhöra. Det här handlar väldigt mycket om att passa in och känna att man duger. 

Håll koll på ordinarie priser

Följdfrågan blir hur handlarna lurar oss att köpa just deras artiklar på rean? Charlotte Bäccman konstaterar att de har svårt att lura in oss i konsumtionshetsen med något annat än nedsatta ”pangpriser”.

– De får oss att tro på ”superlåga priser” som ”bara gäller här och nu”, så att vi måste slå till om vi inte vill gå miste om ”just den här unika möjligheten” att fynda. Saken är dock den att det inte riktigt ser ut så längre.

De flesta varor i Black week-rean är inte nedsatta med mer än 20-25 procent, vilket inte motsvarar mer än de ordinarie reor som återkommer flera gånger per år – även om en del lockvaror sänks med upp till 50-70 procent – varor som dock ofta redan är slut innan du hinner till butiken. 

– Därför är mitt främsta tips är att vara insatt i hur bra priser det är de egentligen lockar med, samt att undvika att handla saker du inte behöver.

Däremot är det såklart inte dumt att passa på och köpa prylar till ett nedsatt pris om man ändå tänkt införskaffa dem, framhåller Charlotte Bäccman.

– Skaffa dig en klar bild av vad du faktiskt behöver och gör inga onödiga impulsköp, det är mitt bästa tips. Och köp bara varor du verkligen faller för så mycket att du skulle ha köpt dem till fullpris. Då är risken att du senare ska känna dig lurad minimal.