Min partner vill inte ha sex längre – vad ska jag göra?

Fråga: Jag lever i ett monogamt förhållande med en tio år äldre kvinna, som kom i klimakteriet för omkring fem år sedan. Hon tappade lusten helt och hållet, och så det är fortfarande. Vi har gjort enstaka försök att ha sex, som inte fungerar eftersom hon inte känner sexuella känslor alls. Jag vill att den jag har sex med ska ha ett utbyte av det sexuella. Hon är inte närvarande och ibland känns det som att ligga med någon mot hennes vilja. Hon känner inte sig tillräcklig medan jag pendlar mellan att jag känner mig ful och obekräftad till att ge mig själv dåligt samvete för att jag ”bara” tänker på sex. Det blir för båda en kamp att försöka stötta varandra samtidigt som vi inte vill visa hur dåligt vi mår för att inte skapa dåligt samvete hos den andra.

Sex på egen hand fungerar inte för mig. Sex utan kärleksrelation får mig inte att må bättre. Jag känner mig olycklig eftersom det inte är det jag söker. Gissar att det är baksidan av att vara en romantiker. Jag har föreslagit terapi och vägledning, men ett förflutet med tungt missbruk gör att hon inte klarar det. Vi har en överenskommelse om att jag inte ska rota i hennes förflutna, så jag vet inte vad hon har för erfarenheter kopplat till detta.

Gällande annan vägledning tror jag att hon är rädd för tips att jag ska ha sex med andra. Det har gått så långt att vi inte ger varandra beröring längre. Hon mår inte bra att jag tar på henne, och hon vågar inte ta på mig eftersom hon är rädd för att det ska väcka behov av mera närhet.

Svar: Ni behöver hitta ett konstruktivt sätt att prata med varandra om hur ni vill ha det. Tystnaden kring detta ger en grogrund för gissningar och antaganden om den andre som ofta visar sig vara felaktiga. När något krånglar är det vanligt att det bara kommer upp i skarpt läge, alltså när någon vill ha sex, det är fredagskväll och förväntan om sex ligger i luften eller liknande. Vid dessa tillfällen är oftast båda parter i affekt och samtalet blir infekterat, spänt och båda mår dåligt. Att fortsätta undvika både beröring och att tala om det är lätt hänt, men gör att situationen förvärras.

Det är också lätt att fastna i gamla tankegångar om hur saker ska vara. Vill du fortsätta relationen och hon fortfarande inte vill ha sex kanske du behöver jobba på din inställning till solosex. Kanske går det att hitta tillbaka till en fysisk närhet utan sex och att du jobbar med att acceptera onani som ett gott alternativ?